什么是眼健康管理？

眼健康管理是通过系统的眼健康教育，树立良好的眼健康意识、减少影响眼健康的危险因素；以规范的眼健康检查、评估、转诊干预及监测随访等手段，对眼的健康问题进行全程、全域式的管理；以早发现、早干预眼健康问题，达到维持、改善和提高民众视觉质量的目的。

眼健康管理的内容？

眼健康管理的内容包括健康教育、健康档案、检查评估、转诊干预、检测随访五大内容要求。

眼健康管理的目标人群有哪些？

眼健康管理的目标人群包括：先天性眼部疾病、斜弱视筛查；儿童青少年近视防控；屈光不正和老视等导致的视功能异常人群；双眼视功能异常、视疲劳、干眼等视频终端综合征相关的眼健康问题人群；各类眼病导致的低视力康复相关眼健康问题人群；各种视功能损伤性眼病（如白内障、青光眼、高度近视眼底病变、糖尿病视网膜病变等）的高风险人群；其他眼健康问题适宜进行健康管理的人群。

什么是全周期的眼健康管理？

全周期的眼健康管理：是指围绕人的一生或各年龄阶段可能出现的眼部疾病或眼健康问题，进行全面、规范的眼健康检查、评估、转诊干预及监测随访等的健康管理。

• 第1关键期：新生儿期，即出生4周内

新生儿中大约有4%-8%有先天性疾病，其中约15%患有眼部疾病，早产儿里约有10%会出现视网膜病变。

建议：有眼病家族史、早产儿、低体重儿，在出生后1个月内做一次眼部检查，排除先天性白内障、早产儿视网膜病变以及视网膜母细胞瘤等疾病。

• 第2关键期：婴幼儿期，1月-3岁

婴幼儿期小孩语言表达不完整，远视、散光、屈光参差、斜视、弱视等不太容易被家长发现。

建议：2-3岁时行验光及斜弱视检查排除眼部异常，有异常者及时进行矫治。

• 第3关键期：学龄前期，3-5岁

新生儿双眼都处于远视状态（远视储备），随年龄增长眼轴逐渐增长，7-8岁时眼球的大小接近于成人水平，生理性远视基本消失，这个过程被称为“正视化过程”。

建议：定期检查视力和验光，建立屈光发育档案，科学预防近视。

• 第4关键期：学龄期，6-12岁

随着年龄的增长，儿童的远视储备逐渐减少，如果不注意用眼习惯，近视就会慢慢显现出来了。

建议：无其他眼部疾病者行睫状肌麻痹后验光（散瞳），尤其对于初次验光、远视及混合散光者；若已经发展为真性近视，需要选择合适方式控制近视增长，8岁以上可根据检查和试戴情况验配角膜塑形镜。

• 第5关键期：青少年期，13-18岁

若近视控制不佳，有可能发真伪高度近视，容易出现高度近视并发症，如视网膜变性、裂孔或脱离、黄斑变性出血、黄斑劈裂、脉络膜萎缩等。

建议：定期眼科检查、医学验光，佩戴合适的眼镜，必要时通过角膜塑形镜延缓近视度数增长。

• 第6关键期：中青年，19-50岁

视疲劳：视疲劳常见症状主要包括眼部干涩、酸胀、酸痛、眼眶疼痛，或者视物模糊、视物重影、看书错行、头痛头晕、注意力不集中等。

建议：减少电子产品的使用时间，避免在太强或太弱的光线下长时间工作、学习，如有视疲劳症状，及时到医院诊治。

干眼症：主要表现为眼部干涩、刺痛、灼热感、异物感、流泪等，常见的危险因素包括：长时间使用电子产品，长期滴“网红”眼药水或局部抗生素眼药水，高温、空调，合并全身疾病如类风湿性关节炎、糖尿病等。

建议：改善用眼习惯，保持合适的环境湿度，有症状时及时到医院进行检查与治疗。

老视：老花眼是一种生理现象，主要是由于眼睛调节功能减退从而出现视近困难，大概从40岁左右开始出现，以每5年约50度的速度增长。

建议：医学验光，选择合适的光学矫正方式，如单光老花镜、双光镜、渐变镜或老视角膜接触镜。

• 第7关键期：50岁以上

白内障：晶状体相当于眼睛的“镜头”，当透明的晶状体发生浑浊导致其透光性下降即称为白内障，主要表现为渐进性、无痛性视力减退，视物重影、色觉改变等。

建议：控制血糖，避免眼外伤或长期滴用激素眼药水，如有进行性视力下降请及时就诊，根据病情选择佩戴眼镜或手术治疗。

青光眼：青光眼是全球第二大不可逆性致盲疾病，任何年龄都可能患上青光眼，主要危险因素包括青光眼家族史、眼部外伤史、长期全身或局部使用激素类药物、高度近视等。

建议：有青光眼危险因素者及时就诊进行青光眼排查，无高危因素者40岁以后也应进行全面的青光眼检查。